QUE OPINAN NUESTROS CLIENTES


"Participé de dos prácticas de AeroYoga con Maria en el Iberostar Grand Bávaro, lo disfruté muchísimo y me incentivó para seguir con las prácticas en Buenos Aires. Muchas gracias!!!"

Marianela T. - Turista
5 stars

"Davide estuve dando y entrenamiento de masaje a mi equipo de Spa y se puedo decir que el impacto que esas clases dejaron fue positivo, mejorando la calidad del servicio y el rendimiento."

Ljubica I. - Spa Manager
5 stars

"One private session helped my back pain a lot! It included some talking, stretching, meditating, and other forms of alternative medicine. I was surprised what an improvement I felt the next day."

Michele W. - Turista
5 stars


Clases

CLASES

Una gran variedad de clases de yoga, incluyendo las nuevas tendencias de yoga aéreo (Aeroyoga®) e yoga en el agua (Woga), ofreciendo un servicio profesional con Instructores certificados y acreditados. Ofreces a los huespedes de tu hotel una experiencia enriquecedora y calificada.


AeroYoga

AEROYOGA®

Descubre el cuerpo y la mente en diferentes posiciones a través de la suspensión y la ingravidez en el columpio. Una actividad completa y divertida para sanar, rejuvenecer y disfrutar.

Agua Yoga (Woga)

AGUAYOGA (WOGA)

El aspecto terapéutico del agua y el yoga se unen en esta práctica suave para todos. Los límites y los dolores se diluyen en el agua, favoreciendo el movimiento y el equilibrio.

Integral Yoga

INTEGRAL YOGA

Disciplina completa y al alcance de todos, proporciona equilibrio y recursos para resolver situaciones cotidianas, superando y respetando los límites físicos, mentales y emocionales.



Meditacion

MEDITACIÓN / MINDFULNESS

Crear silencio dentro de la mente y descubrir paz, armonía y felicidad innatas. Un viaje hacia la conciencia desde la práctica de la atención total, redescubriendo el potencial de cada uno.

Gentle Yoga

GENTLE YOGA

La clase se compone de secuencias de posturas simples y cómodas, ideal para personas mayores, con limitaciones físicas o que se recuperan de una cirugía o un accidente.

Yoga para niños

YOGA PARA NIÑOS

Jugando, los niños aprenden sobre su cuerpo, sus emociones y valores. Una forma simple y segura de crecer en equilibrio interpretando animales, plantas y estimulando la fantasia.



Yoga Nidra

YOGA NIDRA

El Yoga de la relajación total y completa. Dicho tambien sueño psiquico. Un estado de sueño consciente donde el cuerpo está totalmente relajado y cada vez más enfocado hacia dentro.

Couple Yoga

YOGA DE PAREJA / DWASANA

Práctica que brinda la oportunidad de trabajar asanas con un compañero, fortaleciendo la seguridad y el equilibrio, entendiendo y respetando los propios límites, ayudando a los demás.

Stretching of Meridians

STRETCHING DE LOS MERIDIANOS

Ejercicios basados en la medicina tradicional china, que activan los músculos y los órganos, regulan los sistemas energéticos y emocionales y centran la atención en la escucha interior.



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Wedding Wellness

WEDDING WELLNESS

La mejor forma de celebrar el día más importante en la vida de una pareja, con algunas actividades holísticas para disfrutar un tiempo con la familia, relajarse con sus damas de honor y/o sumergirse en el bienestar natural con su ser querido.


CONEXION ZEN CON LA FAMILIA

Una actividad divertida y que unirá a los invitados antes de la celebración de la boda. El Kula Yoga pretende el acercamiento entre los invitados que no se conozcan y motivar una mayor confianza para disfrutar más de la celebración y de las fiestas que la rodean.

Duración: 60-90 min (6-24 Pax)

AEROYOGA PARA RECIÉN CASADOS

Las sensaciones que proporcionan el AeroYoga® con la inversión de tu cuerpo y la ingravidez, son muy relajantes y conectan con el Interior. Una vida feliz comienza dentro, y compartir esta experiencia en su nueva vida juntos será toda una experiencia inolvidable de conexión y relajación.

Duración: 30-60 min (2 Pax)

EXPERIENCIA DETOX

Antes del Gran Día, o después, dedique un tiempo a la desintoxicación y relajación, mejorando la salud, aumentando la luminosidad de su piel y mejorando la energía ante tantos nervios y preparativos. Para la novia y las damas de honor.

Duración: 60-120 min (4-12 Pax)

AMANECER ESPIRITUAL

Saludar a un nuevo día con la compañía de los amigos más íntimos, disfrutando de los beneficios del Saludo al Sol, la contemplación y la meditación. Una experiencia única, en las playas del Caribe, el amanecer y la unión que proporciona el Yoga. Un recuerdo inolvidable.

Duración: 60-90 min (4-12 Pax)

NATURAL CHIC

Esta actividad proporciona consejos naturales para la novia y las damas de honor, con un tiempo de mimos para descubrir soluciones sencillas y naturales para situaciones de chicas.

Duración: 60 min 4-12 Pax)

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Executive Wellness

EXECUTIVE WELLNESS

Un conjunto de actividades enfocadas en los grupos de ejecutivos que se reúnen en convenciones de trabajo. Actividades al aire libre e indoor para movilizar el cuerpo y ayudar la mente a ser más flexible y dinámica. Técnicas de team building para fortalecer las relaciones entre colegas y entender cómo crear el un grupo de trabajo unido y eficiente.

ESTIRAMIENTO EN LA SILLA

Es muy útil para los trabajadores que están en un escritorio muchas horas. Los beneficios son: oxigenación muscular y cerebral, que regresa claridad, frescura y espontaneidad en los pensamientos y en las ideas. Practicar los estiramientos con regularidad aumenta el rendimiento en el trabajo y evita trastornos físicos en general y molestos dolores de espalda, piernas y cabeza, entre otros.

Duración: 20-40 min (6-24 Pax)

TALLER DE CREATIVIDAD

Un momento para bailar, pintar, gritar, cantar, leer poesía, experimentar el circuito de los sentidos. El taller desconecta y desahoga, liberando los límites y el estrés. Ayuda a conectar con el niño interior, liberando de esquemas mentales y desarrollando la inteligencia emocional. Útil en los entornos laborales que necesitan estimular la creatividad para ser competitivos en el mercado actual.

Duración: 60-90 min (10-36 Pax)

RELAJACIÓN PROFUNDA

El Yoga Nidra re-programa el subconsciente, descansando profundamente. Media hora de Yoga Nidra equivale a 3 horas de sueño profundo.

Duración: 60 min (6-24 Pax)

FOCUS YOGA

Para activar el cuerpo y la mente. Una práctica completa y sencilla, apta también para quien nunca ha practicado yoga antes.

Duración: 60 min (8-24 Pax)

TEAM BUILDING

La actividad está enfocada en reforzar la confianza en el team de trabajo, gracias a las antiguas técnicas yóguicas del Kula y Dwasanas Yoga.

Duración: 60 min (6-24 Pax)

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Formación Spa

FORMACIÓN SPA

Cursos de Formación para Operadores Spa o para Instructores de Animación.

ANATOMO-FISIO-PATOLOGÍA

El Curso Teórico proporciona el conocimiento básico de Anatomía (esqueleto, músculos, tendones, órganos, etc.), Fisiología (respiración, sistema linfático y circulatorio, reacciones musculares, etc.) y Patología (fibromialgia, lumbalgia, cervicalgia, ciática, hernias y protrusiones, etc.). A distancia de 1-2 semanas de haber terminado el curso teórico, se organiza un encuentro, útil para aclarar las dudas que se pueden haber ido desarrollando en el tiempo de estudio y se prepara una verifica teórica escrita, para tener el cuadro general del estado de conocimiento de cada terapeuta.

Duración: 8 horas teóricas

CONCIENCIA DEL TOQUE

Curso dirigido a operadores que tienen un conocimiento básico de las técnicas de masaje y enfocado en perfeccionar la sensibilidad. Aplica al masaje de tejido profundo, relajante y terapeutico. Se desarrolla el toque profundo, el reconocimiento de las cadenas musculares que se contraen con más frecuencia, la consciencia los límites físicos del cliente, la presión hecha con el peso de cuerpo para una mejor sensación de parte del cliente y un menor esfuerzo por el operador.​
El curso es, en su mayoría, práctico con partes teóricas durante las demostraciones.

Duración: 20 horas teórico/practicas

PROTOCOLO DE MASAJE

Curso dirigido a operadores que tienen un conocimiento básico de las técnicas de masaje y enfocado en crear un protocolo de masaje completo y armonioso. Un tratamiento de los tejidos superficiales y profundos útil para descontracturar bloqueos y tensiones musculares y relajar profundamente la mente del estrés cotidiano. Tiene su enfoque en mantener un contacto firme y al mismo tiempo delicado y respetuoso, profundizando en el reconocimiento de las principales cadenas musculares que suelen contraerse a causa de estrés o mala posturas. Se aprenderán las posiciones prona (boca abajo) y supina (boca arriba).

Duración: 20 horas teórico/practicas

CONEXIÓN Y ENFOQUE

El taller estimula la conexión entre las varias componentes del team de trabajo, al mismo tiempo que eleva el nivel de enfoque antes, durante y después del tratamiento. Incluye una parte motivacional seguida de prácticas y actividades que aumentan la conciencia de la parte emocional, aquietando la sobrecarga de pensamientos, que distrae la mente y cansa el cuerpo durante el trabajo diario. Esta dinámica es óptima para armonizar de manera individual y mejorar la interacción a nivel de grupo.
Su objetivo final es elevar la calidad del masaje, creando un ambiente de trabajo acogedor y un equipo unido.

Duración: 4 horas practicas

YOGA Y STRETCHING

El curso se enfoca en transmitir un conocimiento básico del Yoga para que el futuro instructor pueda impartir una clase genérica, dirigida a todo tipo de público, experto o principiante, sin riesgo de incurrir en daños o lesiones para los participantes. Se comprobará el nivel de preparación de los participantes y en relación a la evaluación resultante el curso será enfocado en corregir los errores comunes en instructores no expertos en Yoga y proveer el conocimiento teórico/práctico indispensable para guiar una secuencia de posiciones.
El curso es, en su mayoría, práctico con partes teóricas durante las demostraciones.

Duración: 12 horas teórico/practicas

PROGRAMA COMPLETO


NUESTROS CLIENTES

Ellos ya eligieron nuestros servicios


























Quien Somos

QUIEN SOMOS

Un equipos serio y preparado, formado profesionalmente en Europa, con experiencia de màs de 15 años en el sector.

Maria Testillano Gascón

Maria Testillano Gascón

- Española, residente en Bávaro desde el 2009.

- Terapeuta Holistica, especializada en Kinesiologia Aplicada (Reflexokinesia), Terapia de Polaridad y Percutor Estructural, formada en el "Centro de Ciencias Etnomédicas Naturales" por el Prof. Fernando Maldonado Ramos (Madrid, España).

- Instructora Certificada de Hatha Yoga (RYT200), etrenada en la "Escuela Internacional de Yoga" (Madrid, España).

- Instructora Certificada de AeroYoga® (RYT200), entrenada en el "Instituto Internacional de AeroYoga" por Rafael Martínez (Madrid, España).

- Instructora Certificada de Yoga Acrobatico®, formada por Ezequiel Anguizola, Entrenador reconocido por "O.I.Y.A.Y. (Organización Internacional Yogaterapia, Ayurveda y Yoga)" (Bávaro, Republica Dominicana).

- Instructora Certificada de Yoga Integral (RYT200), formada en el “Centro de Yoga Integral Satyananda” por Heidi Despradel (Santo Domingo, Republica Dominicana).

- Instructora Certificada de Terapia de Yoga Integral y Yoga para niños (RYT500), formada en el “Centro de Yoga Integral Satyananda” por Heidi Despradel (Santo Domingo, Republica Dominicana).

- Entrenadora de Profesores de AeroYoga®, reconocida por “AeroYoga International”, calificada para Cursos de Formación Internacionales de AeroYoga®.

- Co-fundadora, Terapeuta, Instructora y Entrenadora en "Toque Holistico" (Bávaro, Republica Dominicana).






Davide Sciortino

Davide Sciortino

- Italiano, residente en Bávaro desde el 2010

- Naturopata, especializado en Shiatsu Psicosomatico y Tecnicas de Moxibustion, entrenado en la "Scuola di Naturopatia RIZA Psicosomatica" (Milan, Italia).

- Co-fundador e Instructor de la Escuela "Shiatsu in Cammino" desde el 2006 (Milan, Italia).

- Instructor de Stretching de los Meridianos, disciplina procedente del conocimiento de la Naturopatia e del Shiatsu.

- Entrenador de Tecnicas de Masaje en Hoteles & Spas (Bávaro, Republica Dominicana).

- Maestria en Coaching Experiencial Confrontativo (Santo Domingo, Republica Dominicana).

- Co-fundador, Terapeuta e Instructor en "Toque Holistico" (Bávaro, Republica Dominicana).

- Fundador y Formador de "E.I.S.P. - Escuela Internacional de Shiatsu Psicosomatico" (Santo Domingo / Bávaro, Republica Dominicana).

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